La Universidad César Vallejo (UCV), a través de la estrategia Blindaje para el Cora, desarrollará una programación especial por la Semana de la Salud Mental, del 5 al 10 de octubre, con actividades presenciales y virtuales dirigidas a la comunidad universitaria a nivel nacional.
La programación comenzará el 5 de octubre con la conferencia “El encuentro contigo mismo: supera tus límites y activa tu resiliencia”, a cargo de la actriz Natalia Salas. La actividad se realizará de manera presencial en el campus Los Olivos y también será transmitida vía Zoom para facilitar la participación de estudiantes, docentes y colaboradores de los diferentes campus.
Ese mismo día, la comunidad podrá sumarse al Reto Cora “Abrazo infinito”, una iniciativa que busca reunir al mayor número de personas abrazándose durante más de 20 segundos. Más allá del gesto en sí, abrazar también puede reforzar los vínculos sociales y recordarnos que no tenemos que afrontar solos aquello que nos preocupa.
Felicidad, cuidado y espacios para preguntar
El 6 de octubre, el psicólogo Jorge Yamamoto ofrecerá la conferencia virtual “¿Cómo desarrollar la felicidad?”, una oportunidad para reflexionar sobre los factores que influyen en el bienestar emocional. A ello se sumará “Cuidando para cuidar”, actividad presencial desarrollada por el equipo de psicólogos de los Servicios de Salud de la UCV, que pone el foco en la importancia de cuidar a quienes también acompañan y sostienen emocionalmente a otras personas.
La agenda continuará el 7 de octubre con “Pregunta sin filtro al experto”, espacio virtual a cargo de la psicóloga Massiel Martel, quien responderá consultas de la comunidad vallejiana relacionadas con los vínculos interpersonales. Como parte de esta dinámica, los murales del Cora contarán con espacios para que los integrantes de la comunidad universitaria puedan dejar sus preguntas de manera anónima.
Ese mismo día se desarrollará la conferencia internacional “Arte y salud mental: Historias para Todos – los álbumes ilustrados como herramientas para el bienestar emocional”, a cargo de la Dra. Flavia Domeneguetti, en colaboración con el Centro de Difusión Científica y Cultural. La programación también incluirá un cine foro en distintos campus con la película Better Man.
Una estrategia que viene creciendo
Para la Dra. Catalina Velásquez Viloche, directora de Servicios de Salud de la Universidad César Vallejo, esta agenda forma parte de un trabajo que la institución desarrolla desde sus primeros años. “El trabajo de salud mental en la universidad no es nuevo, sino que se viene desarrollando desde la creación de la universidad, con una mirada de formación integral”, señaló.
La especialista destacó la evolución de las acciones implementadas durante el último año: “Se ha fortalecido la estrategia de intervención y, a través de Blindaje para el Cora, se llegado a brindar más de 28 mil atenciones”.
